生活中，很多人都不知道日常生活中应该如何养肾_日常生活中,应该如何养肾养胃，其实非常简单，下面就是小编搜索到的日常生活中应该如何养肾_日常生活中,应该如何养肾养胃相关的一些知识，我们一起来学习下吧！

1、“肾主蛰，封，精也。”

2、小心你的脚

(资料图片仅供参考)

3、大便要通畅。

4、饮水滋肾

5、不耐尿。

6、咽口水滋肾

7、饮食滋肾

8、睡眠滋肾

9、避免疲劳，控制房事

10、慎用药物

11、运动滋肾

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