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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。枸杞怎么泡水效果好，枸杞泡水喝的正确方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、枸杞茶：将10至15个枸杞和5朵菊花放入杯中。冲干净刚烧开的水，盖上盖子泡5分钟左右。功能：菊花具有清热泻火、养肝明目的作用。与枸杞同用，可保肝、明目、降血压，对三高有一定疗效，适合老年人和熬夜者食用。

2、枸杞茶：将10至15个枸杞放入杯中。红枣洗净，去核，切片。加入刚烧开的水。功能：大枣有补气血、健脾的功效。与枸杞同用，具有滋阴补血、美容养颜的功效，适合女性长期饮用。

3、党参枸杞茶：将10至15个枸杞放入杯中。选党参5片，放入杯中。冲入刚烧开的热水，盖上盖子浸泡10分钟左右。喝完之后可以灌上水，可以洗几次。功能：党参具有补中益气、生津止渴的功效。党参与其他药材配合使用，具有补充元气、提高免疫力、延缓衰老的功效。适合体弱者长期饮用。

4、山楂枸杞茶：将10至15粒枸杞和5片干山楂片放入杯中。倒入热水中，盖上盖子浸泡约5分钟。喝枸杞山楂。功能：山楂有消食健胃、行气化瘀、去浊降血脂的功效。与枸杞同用，可助消化、减肥、消食化滞。适用于消化不良和肥胖人群。

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