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生活中，很多人都不知道老年斑是怎样形成_老年斑的形成和预防，其实非常简单，下面就是小编搜索到的老年斑是怎样形成_老年斑的形成和预防相关的一些知识，我们一起来学习下吧！

1、预防老年斑，首先就要少晒太阳，适当参加体育活动。

2、避免长时间日光曝晒和异常刺激，还可采用防晒霜防晒，减少对脸部皮肤的刺激。

3、如果出现了丘疹，千万不要用手随便抓挠，那样就更会加剧老年斑的生长。